Las estrías son los tatuajes blancos de la vida

     Y a mi me recuerdan a caminos para hormigas...

Ríos que corren por tu piel

     La semana pasada, estaba en el gimnasio, me duché allí, surgió el tema de perder peso, yo enseñé mis estrías y flacidez, bueno, es normal si te vas a duchar, de momento no lo hago con la ropa puesta, orgullosa de ellas, la chica con la que hablaba, sin mala  intención de su parte, me dijo: bueno, eso ahora para la playa te pones tu bañador y no se ven. Yo pensé: mierda caracoles, no tengo bañador. Pero mi respuesta fue: Yo uso bikini, no tengo nada que esconder, me he llevado años y años escondiéndome de todo, ahora quiero enseñar y mostrar. Y a quién no le guste, que no mire (esto ya es un pensamiento agregado). 

     No voy a mentir, por muy orgullosa que esté de haber perdido tanto peso y de que he salido más o menos airosa del trance, no me gustan mis estrías, no las quiero en mi cuerpo, firmaría ahora con el mismísimo diablo si las hiciese desaparecer, pero como eso es imposible y soy consciente de ello y de que por mucho que haga o quiera, desaparecer no van a desaparecer, la única solución es convivir con ellas, no avergonzarme si tengo el cuerpo lleno de caminitos, todo lo contrario, ya lo he dicho, me enorgullecen el mostrarlas: MIRAD, SON UN RECUERDO DE MI GUERRA CONTRA EL SOBREPESO y de cómo lo conseguí. Ya que estáis ahí, lleguemos a un acuerdo, convivamos, yo os respeto y ustedes me recordáis mi épica lucha, vivida y que me queda por vivir. 

     Como tratamiento paliativo uso aceites, concretamente una mezcla de aceite de almendra y aceite de rosa mosqueta. Muy nutritivos ambos, ayudan a hidratar la piel y aunque no se vayan, las ayuda a no crecer más (virgencita del Rocío que me quede como estoy!). También, el sol es muy bueno para disimularlas, así que en verano a tomar el solecito rico, siempre con protección, que prefiero 20.000 estrías blancas que cáncer de piel. Nada de locuras.

     Hace poco vi leí un post en Proyecto Kahlo sobre las estrías AQUÍ, hablan de un proyecto sobre lo que denominan Mujeres Tigre... yo no soy una mujer tigre, soy una mujer sin más con mis estrías pero es interesante ver cómo se normaliza algo tan común en la mayoría de mujeres, tema tabú y que nos avergüenza hasta extremos insospechados.

     Yo visto lo visto y vivido lo vivido no pienso esconder mi cuerpo nunca más, en la playa me veréis con mi bikini, en el gimnasio con mis camisetas tuneadas donde se ven parte de mis estrías, en la disco con minifaldas de infarto y todo esto porque, poco a poco, estoy recuperando mi autoestima y tomando conciencia de mi cuerpo que pese a todo es mío, me gusta y lo acepto tal cual, aunque a veces desee el cuerpo de fulana de tal y llegue a odiar el mío.

     La estría no es bonita, que no nos engañen tampoco, pero son parte de nosotras, como ese lunar en el moflete derecho o las paletas separadas. Nadie sobre la faz de la tierra es perfecto, nadie jamás lo ha sido ni lo será. Aceptarlas es parte de nuestro viaje por la vida.

El título para este post ha sido robado a @namaciana la podéis buscar en Instagram 

Diez pasos para quererse.

   Post extra largo pero necesario con mucho ego.

   He decidido que necesito quererme más. Si hasta ahora había conseguido llenar la hucha del quererme hasta el 30-40% para finales de agosto va a llegar como mínimo al 80%. Nada ni nadie me va a borrar la sonrisa de la cara por mucho que se empeñen. Que lo intentan, yo voy a pasar de largo sin mirar siquiera porque no merece la pena gastar ni un segundo de más en la basura que va pasando por nuestro lado. Lo mejor de todo... que en vez de venirme abajo me voy para arriba y si antes eran dos ahora son cinco por mis ovarios. No me voy a comer el mundo porque iba a entrar en el libro guiness este peeeeeero si pienso ir con la cabeza arriba y no dejar que me pisen (ni pisar tampoco) Y ya acabo. No dejéis que nadie os hunda, si os dan una ahogaidilla cogéis impulso en el fondo y para arriba con toda la fuerza posible.

Paso cero para quererse. Esforzarse por tener razones para quererse. El esfuerzo tiene su premio. Ver que los esfuerzos tienen sus frutos ayudan a quererse. Eso me lo ha dicho un pajarillo muy especial y se lo he robado! Jijijijijijiji 

Paso uno para quererse. Hacer pesas frente al espejo. Y mirarse. Mucho.

 

Paso dos para quererse. Cambiar la foto del perfil de una muuuuy seriota a otra sonriendo. Y en la que estoy muy guapa, las cosas como son. 

Los collages estos del antes y después molan mucho pero qué me decís de los collages del ahora?? Paso tres para quererse. Collages con selfies a punta pala!!! Por cierto, este medio día he visto que una tipa va a sacar un libro exclusivamente con selfies suyos... lo que faltaba ya!!! 

Paso cuatro para quererse. Andar!!! Andar me está dando la vida y unas piernas bonitas. Y cuando voy sola puedo pensar. Mirar los culos de los chicos guapos que pasan corriendo. Dar los buenos días. Decir hola o sonreír. Y quien dice andar dice correr, bailar,....

Paso cinco para quererse. COMER. A mi me encanta comer. Estoy desayunando y ya estoy pensando en el almuerzo. Verídico. Alimentación y deporte van 50-50 para perder peso. No vale darse el lote de correr, hacer zumba, spinning, andar, lo que sea, si después vas a llegar a casa y te vas a meter media barra con doble de chorizo (por ejemplo). Ni vale matarse de hambre, al principio funciona y se pierde, pero el cuerpo se adapta y entra en ahorro de energía, con lo cual al final no se pierde tampoco. Comer bien es un placer. 5 veces al día. Y variado, no vale tampoco comer todos los días pollo a la plancha con lechuga. Al tercer día está una que se come hasta las esquinas. Comer de todo con moderación y evitando ciertas cosas, como fritos, grasas, azúcares añadidos, etc. Yo ahora si me paso comiendo algo con grasa me llevo dos días mala de la tripa. Me como una jamburguesa del macdonal y me tienen que ingresar de urgencias jajajajajajajjaja Ya lo dejo... porque vaya chapa.... 

 

Paso seis para quererse. Sombra aquí sombra allá, maquíllate, maquíllate. Fácil, sencillo y superficial. 

Paso siete para quererse. Meditar y pensar lo que se quiere. Y de paso trazar un plan para llegar a la meta. Sin atajos. Las cosas hay que hacerlas bien, sin codazos, sin automutilarnos por el camino, con todos sus obstáculos que habrá que superar, ya sea saltando o con ayuda de una escalera, no importa. Despacito y buena letra. Si las cosas se hacen bien la satisfacción y el resultado son mayores. Y nos querremos más por haberlo conseguido como Joss manda. Las fulleras jamás llegan a la meta!! 

Paso ocho para quererse. Ser una piojosa. O ir piojosa. Lo que más os guste. En casa me gusta ir cómoda jijijiji y ahora tengo lleno los cajones de ropa cómoda, osea, que me queda enorme y puedo usar para estar en casa. A veces me miro y pienso, ostias Lu, que tú antes casi no cabias ahí y te se salían las lorzas por todas partes hahahhaha ahora lo que sobra es tela jojojojo. Eso si, para ir a por el pan o a tirar la basura hay que ponerse la falda corta!!!!

Paso nueve para quererse. Pensar qué parte de nosotras nos gusta más. Hoy en día yo diría que las pierna, jod** es que estoy echando unas piernas que lo flipo. Con sus magdalenas, sus gemelazos, las cachas... falla el blanco nuclear pero bueno, es un problema secundario. A lo que iba, se pone una delante del espejo y se mira la parte que más le gusta. Se mira un rato. Sonriendo. En mi caso las piernas, sigo subiendo y me encuentro con la barriga, que la odio, sí, peeeero está tomando forma y aunque redondita también es bonita, me doy la vuelta y aparece el culazo... vaya culo me gasto, precioso!!! De nuevo de frente, las tetas!! También son bonitas... mis hombros... el cuello.... boca, nariz, ojos... hoy hasta el pelo tengo bonito. Ostis qué buena que estoy!!!!!!! Hacedlo, no tenemos ni cosas peores ni mejores, solo un conjunto que forma parte de nosotros y hay que querer cada centímetro y mimarnos como si no hubiese mañana. 

Paso diez para quererse. QUERERSE. Y aquí sobran todos los comentarios que yo pueda hacer. 

Ahora cada una tiene que buscar esas pequeñas cosas que le hacen sentir bien, puede ser comer chocolate, ponerse un poco de perfume, ir a la peluquería.... es importante tratarse con mimo. Suena a egoísmo pero primero vamos nosotras, si nosotras estamos bien nuestro entorno lo ve y estará igual o más contento que nosotras mismas. Aquí solo cabe una cosa y es quererse mucho y el resto viene rodado. 

***Editado 20/08/2014